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Mayana Yoga & Yogareisen
MAYANA YOGA
Ich stehe für Integration von Körper, Geist und Seele, Selbstakzeptanz, Verletzlichkeit, Ehrlichkeit, Achtsamkeit sowie für einen bewussten Lebenstil!
In meinen Yogasessions knüpfe ich die Verbindung von Kopf und Herz.
Einklang und Harmonie sind wichtig, um entspannt und selbstwirksam durchs Leben zu gehen.
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Ich freue mich auf dich!
Steffi Haese
Gründerin Mayana Yoga & Retreats
Yoga in Neubrandenburg
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Willkommen,
ich bin Steffi Haese und meine Begeisterung für Yoga begann 2008 in Berlin, nach einer Begegnung mit dem indischen Yogi Narendra Kumar Prakash Jain. Inspiriert von dieser Erfahrung und weiteren umfassenden Ausbildungen, gründete ich am 11. März 2016 mein eigenes Yogastudio, Mayana Yoga. Ich erweiterte meine Expertise als Reiki-Meisterin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Fastenleiterin.
Ich stehe für Selbstakzeptanz, Verletzlichkeit, Ehrlichkeit und einen bewussten Lebensstil.
Ich strebe nicht nach schnellen, extremen Veränderungen. Mir liegt es am Herzen, dich dabei zu unterstützen, wie du deine persönliche Entwicklung sanft und nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst. Ich bringe dir die Bedeutung von Einklang und Harmonie im Ganzzeitlichen als Erfahrung weiter und tauche in meinem Yogasessions tief in die Verbindung von Körper, Geist und Seele mit dir.
Mein Ziel ist es, dich auf einem Weg zu begleiten, welcher ein entspanntes und selbstwirksames Leben fördert und dabei deine individuellen Bedürfnisse und Lebensumstände berücksichtigt.
Namaste deine Steffi
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Workshops
Samstag, 14. Juni 2025
von 10 Uhr - 12 Uhr
In diesem Workshop tauchst du tief in die Welt der Meditation ein und spürst deren Wirkung sofort.
Meditation ist ein Weg zur tiefen Entspannung von Kopf bis Fuß. Dabei wirkt das Meditieren wie ein mentales Training: Es baut Stress und Ängste ab.
Statt dich in Gedanken zu verlieren, werde gelassener.
Lerne, Grübeleien zu unterbrechen und Abstand zu gewinnen.
In diesem Workshop erlebst du die tiefgreifende Wirkung der Meditation.
Ich zeige dir drei der besten Methoden, um in den tiefen Zustand der Heilung zu gelangen.
Erfahre mehr über meine beliebten Workshops online via Zoom oder live in Neubrandenburg.
Für mehr Infos klicke hier:
Yoga-Kurse
Dienstags immer 09:00 Uh
Mittwochs immer 08:30Uhr
Möchtest Du körperlich, geistig und emotional fit bleiben? Dann bist du mit Yoga bestens beraten. Denn Yoga kannst du bis ins hohe Alter ausüben: Yoga ist auch für Späteinsteigerinnen und Späteinsteiger geeignet.
Losgelöst von Verpflichtungen des mittleren Lebensalters, finden viele zum Wesentlichen zurück: bestenfalls das Leben zu genießen, Zeit für sich zu haben, in den Kontakt zu treten mit der eigenen Spiritualität.”
Yoga ist eine großartige Möglichkeit, fit und beweglich zu bleiben, die Gelenke zu stärken und das Gleichgewicht zu verbessern.
Sichere dir eine Matte!
Special
Rauhnächten 2025
Beginner Workshop
Freitag, 05.12.25
19 Uhr - 23Uhr
Advanced Level Workshop
Deep Dive & Intensiv
Samstag, 06.12.25
19 Uhr - 23Uhr
Rauhnächte ONLINE Workshop
DATE Coming soon!
In diesem ganz besonderen Workshop zelebrieren wir den Beginn der heiligen und heilsamen Rauhnächte.
Ich nehme Dich mit auf eine Reise in die lange Tradition der Rauhnächte, in die Geschichten und Legenden, die sich um sie ranken.
Im Rauhnächte-Workshop erkunden wir die Rauhnächte als Tradition und wie Du Deine Zeit zum Innehalten, Rückschau und Vorausschau für Dich nutzen kannst.
Zudem erfährst Du mehr über spannende Rituale während der Rauhnächte und lernst diese für Dich selbst durchzuführen.
MEHR INFOS BALD!
Yoga in Neubrandenburg
MAYANA YOGAREISEN finden an atemberaubenden, friedlichen Orten inmitten wunderschöner Landschaften statt. Die einzigartige Natur lädt ein tief durchzuatmen, um so den Raum zu erschaffen den wir alle brauchen, um zu uns selbst zurückzufinden.
Auf meiner Seite findest Du Angebote rund um Yogareisen fürs Wochenende an der Ostsee, Tages-Retreats, Yogareisen nach Korfu und mehrtägige Reisen an den Tollensesee in Mecklenburg-Vorpommern.
Begleite mich und du wirst in den Genuss einer bereichernden und unvergesslichen Erfahrung für dich selbst kommen.
Auf meinen Reisen biete ich Dir den Rahmen, um auch Deine Reise ins Innere Deines Herzens anzutreten. Orte, Hotels und alles weitere was dir auf meinen Yogareisen begegnet ist selbstverständlich von mir selbst getestet und für wunderbar erklärt. Ich biete teilweise seit mehreren Jahren erfolgreich diese Yogareisen in diesen Hotels und an diesen Plätzen an.
Auf deiner Reise erwarten dich, nette Menschen, schönste Orte, köstliche Verpflegung und das immer am Meer oder am See!
Komm mit - Gönn dir Raum für magische Momente. Gemeinsam entwickeln wie ein neues Verständnis von tiefer Verbundenheit und Wertschätzung für das Leben.
Herzlichst,
Steffi Haese
Jetzt
Buchen!
Eine Reise zu Dir selbst!
Mayana Yoga-Reisen 2025 : Korfu, Ostsee &
Mecklenburgische Seenplatte
Der Mayana Gutschein
Du suchst noch nach einem großartigen Geschenk für einen Freund oder ein Familienmitglied? Wie wäre es mit einem Gutschein für Yoga, einem meiner beliebten Wokshops oder Events?
Zeige einem geliebten Menschen, wie sehr er Dir am Herzen liegt!
Du verschenkst einen Gutschein, von dem die beschenkte Person noch lange etwas hat. Egal ob Du einen Schnupperkurs, eine Monatsmitgliedschaft oder einen Workshop verschenkst. Du verschenkst wundervolle Zeit für Erholung, wunderbare Momente zur Selbstfindung und einmalige Auszeit für deine Herzensmenschen.
Yoga-Retreat
exklusivesYoga-Retreat
"Frühlingserwachen"
Usedom: Strandhotel Heringsdorf
Mi. 14.05. - So. 18.05.2025
Ich lade dich zu einer ganz besonderen Auszeit ein, denn dieses Retreat wird dein Gamechanger mit Yoga sein.
Finde an 5 Tagen, inmitten einzigartiger Natur am Meer, zurück in deine Kraft & Klarheit. Auf dieser Yogareise widmen wir uns ganz dem Erwachen neuer Perspektiven in Dir.
Dich erwartet ein Gesamterlebnis aus Yoga, Selfcareness und Seelenmomenten mit Yoga, Meditation, geführtem Journaling, Strandspaziergängen, Waldbaden & erholsamen Wellnessritualen.
Das Strandhotel Heringsdorf bietet uns einen einzigarten Ort inmitten magischer Natur.
Du wirst es im ersten Augenblick spüren - Ankommen, Loslassen, Auftanken!
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Yogareise
Yoga-Auszeit am Meer
"Relax & Energy pure"
in Griechenland auf Korfu
So. 05.10. - So. 12.10.2025
Hier erwartet dich eine wundervolle Yogareise inmitten einzigartiger Natur am Meer auf Korfu.
Diese Yogareise findet im traumhaften Ambiente Korfus, in Griechenland, mit Meerblich statt.
Ich lade dich ein an meinem Lieblingsort anzukommen und mit mir gemeinsam inmitten erwachter Natur und zu schönster Jahreszeit neue Lebensenergie zu entfachen.
Mit dieser Reise schenkst Du dir pure Erholung, tiefe Regeneration und heilsame Momente für deinen Körper, deiner Seele und deinen Geist.
Bist Du bereit Dir eine Auszeit zu schenken.
Yogawochenende
Yogawochenende-Ostsee
Yoga & Wellness
auf Usedom im Strandhotel
Fr. 28.11. - So. 30.11.2025
RELAX YOGA an der Ostsee mit Yoga, Wandern & Wellness im 4-Sterne-Strandhotel Heringsdorf.
Du sehnst dich nach Ruhe & Erholung? Du bist bereit dir eine Auszeit mit Yoga, Wandern am Strand und Wellness zu gönnen? Dann komm mit auf eine besondere Reise an die Ostsee!
An diesem wundervollen Wochenende geniessen wir sanfte & kraftvolle Yogaeinheiten, treffen uns für Strandspaziergänge, haben Zeit für Wellness mit Meerblick & verwöhnen uns mit dem besten Essen der Insel, im Restaurant "Heinrichs" ,im "Strandhotel Heringsdorf" auf Usedom!
Mayana Yogareisen
Warte nicht auf Wunder - finde sie im Jetzt!
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Hallo, ich bin Steffi,
ich bin seit über 15 Jahren Yogalehrende und seit 9 Jahren Yogalehrerin. Yoga hat mir in meinem Leben auf so vielen Ebenen geholfen. Nun möchte diese Erfahrung an dich weitergeben.
Ich möchte dir helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Sorgen, Ängste und Stress können dieses Gleichgewicht stören. Nur wenn du ins Vertrauen und deine eigene Kraft kommst, kannst du Entscheidungen anders treffen und dich von begrenzenden Gedanken befreien.
Mit Yoga, Meditation, sowie gezieltem Coaching für deine Persönlichkeitsentwicklung begleite ich dich auf deinem Weg zur Selbsterkenntnis und einem erfüllten Leben.
Namasté
Steffi Haese
